俳優・モデル兼、ポージングディレクター・イメージコンサルタントである中井信之が「ポージング」について実践的なアドバイスを行います。

全身写真の姿勢

基本は背筋

291 背筋 全身

全身の写真がバストショットやアップ(=顔)に比べて難しいのは、自分の姿勢を意識する難しさと腕から手先をどうしてよいかわからないからです。

基本は背筋

全身の写真で自分の姿を美しく見せる基本は背筋を伸ばし「姿勢を良くする」ことです。
背筋を意識するのには時間がかかるのですが、分かりにくい場合は肩を少し後ろに引きます。これで胸が前に出て背筋がのびています。

何故、姿勢が大切かと言うと高価な服を着ていても、猫背で、がに又で立っていては貧相に見えるからです。

「姿勢をよくする」というのは精神面では、

  1. 明るく、生き方が前向きであること、
  2. 身体面では細部にわたる体の意識ができていることです。

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代表者プロフィール

中井信之 (なかいのぶゆき)

ポージングディレクター・
俳優・モデル・劇作家・
演出・イメージコンサルタント

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所属

国際イメージコンサルタント協会AICI/青山オフィス/日本ポージング協会

講師

ワタナベエンターテイメントカレッジ/渋谷ファッション&アート専門学校/明治座アカデミー/BLEA 専門学部など

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